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独头黑蒜的吃法?
作者:山东工凡生物科技有限公司 时间:2019-02-26 11:12:57 来源:原创
独头黑蒜的功能很多,给我们带来了很大的帮助,在生活中,黑蒜是将新鲜的生蒜长时间发酵熟成处理后,蒜瓣由白变黑、口感酸甜、食后无蒜臭、具有抗氧化、抗酸化的功效,对糖尿病、高血压、高血脂、癌等疾病亦有疗效,还可消除疲劳感、冷感症、肩酸及腰痛等症状,并有改善便秘、保护肝脏、提高前列腺活性、促进睡眠等作用。

1、正常人:每日1-2次每次1-2个或1-3瓣。

2、调理便秘:每日2-3次每次1-2个或2-3瓣。

3、提高免疫力预防感冒:每日2-3次每次1-2个或2-3瓣。

4、预防调理癌症:每日3-4次每次1-3个或2-3瓣。

5、促进睡眠:每日2-3次每次1-3个或2-3瓣

以上信息是独头黑蒜的吃法,如果大家还有什么不明白的地方,可以继续关注我们。
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